Диетолог рассказала о пользе напитка из смеси кофе и какао
Источник: Москва24 Фото: Igor Haritanovich: Pexels Диетолог Светлана Фус рассказала о неожиданной пользе сочетания кофе и какао в одном напитке.
Диетолог Светлана Фус рассказала о неожиданной пользе сочетания кофе и какао в одном напитке. Об этом сообщает радиостанция "Комсомольская правда".
"Такой напиток снижает риск развития желчекаменной болезни, препятствует выпадению холестерина в осадок, обладает желчегонным эффектом. Улучшает кровообращение, стимулируя работу мозга", – рассказала эксперт.
Фус добавила, что какао-порошок богат полифенолами и природными антиоксидантами. За счет этих веществ в организме человека снижается воспаление, а клетки получают дополнительную защиту.
По словам диетолога, пропорции и добавки в напитке из кофе и какао должны соответствовать предпочтениям самого человека. Она посоветовала ознакомиться с несколькими рецептами.
Научный сотрудник Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Татьяна Блохина ранее назвала способ усилить бодрящий эффект от кофе. По словам эксперта, на некоторое время следует отказаться от напитка.
Последние новости
Аномальное потепление ожидается в Свердловской области
Температуры в регионе будут выше нормы в течение ноября.
Поддержка семей участников СВО в Екатеринбурге
Муниципалитеты играют ключевую роль в помощи военнослужащим и их близким.
Екатеринбург выделит средства на исследование общественного мнения о транспортной реформе
Администрация города намерена понять, как жители оценивают недавние изменения в транспортной системе.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку