Настройся на позитив

10 октября отмечается Всемирный день зрения и Всемирный день психического здоровья.

Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь своего сообщества. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия каждого человека и эффективного функционирования всего сообщества.

В рамках молодежного проекта «За нами будущее» студенты асбестовского политехникума и медицинского колледжа посетили познавательную программу «Настройся на позитив». В ходе мероприятия ребята прошли цветовой тест Люшера, который характерен тем, что может за короткое время дать глубокую и обширную характеристику психологического состояния, свободную от сознательного контроля. Научились делать искренние комплименты всем окружающим, разобрали психолого-педагогический смысл в мультфильме, продолжили известные высказывания о настроении, познакомились с статистикой стрессов. За каждое выполненное задания участники команд получали сладкие смайлики и аплодисменты соперников. Общей работой стал пример об индивидуальном восприятии, где студенты наглядно показали уникальное видение мира, которое связано с особенностями личности. Ярким завершением программы стало совместное караоке, под девизом «Песни против стресса» и изготовление воздушных ярких смайликов-шариков.