«Не ешьте это». Названы продукты, ускоряющие старение
Источник: primpress.ru Фото: Pexels Известный врач рассказал, что некоторые продукты очень сильно ускоряют процессы старения организма.
Известный врач рассказал, что некоторые продукты очень сильно ускоряют процессы старения организма. Специалист привел четкий список того, чего следует избегать в рационе.
По словам эксперта, нормальное сбалансированное питание поддерживает состояние здоровья и внешности человека. Однако существует ряд продуктов, способных ускорить процессы старения организма и привести к преждевременным внешним изменениям.
Подобными продуктами были названы сладости и выпечка, так как в них содержится огромное количество вредных углеводов, которые вызывают хронические воспаления и спазмы микрососудов.
Также посоветовали избегать большого количества фруктов, так как в них содержится много сахара, дающего нагрузку на системы органов.
Для сохранения долголетия и внешности россиянам советуют питаться сбалансированно и пить много воды, она выводит ненужные шлаки и токсины.
Последние новости

Жителям Заводской поднимут выкупные цены за квартиры
Фото: Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Транспортная реформа касается всех.

В двух парках Екатеринбурга установят видеонаблюдение
Фото Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Также установят системы оповещения.

«Бомбическая конференция»: делегация из Афганистана приедет в Екатеринбург на форум по кибербезопасности
Фото: Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Здесь соберутся представители финансовой сферы, специалисты и исследователи из разных стран.

Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований