Борьба с отеками

Для борьбы с отеками нужно улучшать способность тела выводить жидкости.

От утренних отеков помогают вода и продукты с калием.

Для борьбы с отеками нужно улучшать способность тела выводить жидкости.

К появлению утренних отеков часто ведет употребление на ночь продуктов с высоким содержанием соли или сахара. В свою очередь, некоторые продукты и напитки помогают быстро избавляться от утренних отеков за счет активного выведения жидкости.

Например, подобным эффектом обладает вода. Диетологи уверяют, что питье достаточного количества жидкости является одним из способов противостоят появлению отечности. Это могут быть любые чаи, клюквенный или брусничный морсы, легкие травяные отвары.

Также эффективно борются с утренними отеками калий и магний – употребление продуктов с этими микроэлементами помогает не страдать от распухшего утром лица. Врачи рекомендуют продукты, насыщенные калием и магнием: зелень, капуста, огурцы, сухофрукты, орехи.

Последние новости

Покупка хозтоваров для кухни оптом: экономия и преимущества

Выгодное решение для бизнеса, которое позволит не только сэкономить, но и предложить вашим клиентам широкий ассортимент качественных товаров

Молодежь Свердловской области участвует в новом проекте

Избирательная комиссия запускает инициативу для вовлечения молодежи в выборный процесс.

Компенсация морального вреда работнице после несчастного случая в Екатеринбурге

Прокуратура добивается справедливости для пострадавшей на рабочем месте.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Астрахани с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *