Эксперты рассказали, чем грозит злоупотребление грушей
Злоупотребление грушей может привести к негативным последствиям для организма.
Злоупотребление грушей может привести к негативным последствиям для организма. Информационное издание «Доктор Питер» рассказало о плюсах и минусах включения в рацион популярного фрукта.
Груши можно есть не всем, несмотря на их пользу.
Груша является прекрасным источником клетчатки. Регулярное употребление данного фрукта позволяет снизить риск развития рака толстой кишки и риск диабета второго типа. Также при сердечно-сосудистых заболеваниях употребление груш помогает почти на 25%: помогает справиться с повышенным давлением, улучшает состояние сосудов. Важную роль играет употребление этого фрукта в нормализации веса: он надолго сохраняет чувство сытости, помогает при запорах.
Однако чрезмерное употребление груш может привести к серьезным проблемам с печенью и способствовать набору лишнего веса. Это связано с тем, что в груше содержится большое количество фруктозы. Фруктоза сказывается на состоянии печени. Также груша может повысить уровень холестерина. Фрукт также противопоказан людям с чувствительным кишечником, поскольку может вызвать дискомфорт в животе и неприятные симптомы кишечника.
Последние новости
Сравнение: заводской ремонт сервоприводов VS независимый сервис
Официальные правила против гибкости — где лучше восстанавливают точность
В Серове на основании заключения прокурора главный редактор газеты одного из предприятий города восстановлена на работе
Сотрудник Серовской городской прокуратуры в порядке ч. 3 ст. 45 ГПК РФ принял участие в рассмотрении судом гражданского дела по иску жительницы города о восстановлении на работе и взыскании вынужденного прогула.
Врио губернатора Денис Паслер поздравил геологов и ветеранов отрасли с профессиональным праздником
Как отмечено в обращении, труд геологов ответственен и почётен, поскольку служит росту экономики,
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев