Гипертония: главное вовремя распознать
Контроль за уровнем давления следует начинать с 30 лет, чтобы вовремя обнаружить гипертонию.
Контроль за уровнем давления следует начинать с 30 лет, чтобы вовремя обнаружить гипертонию.
Часто, не имея явных симптомов, кроме высокого артериального давления, гипертония поражает жизненно важные органы: сердце, мозг, сосуды, глаза, почки, и «тянет» за собой инсульты, инфаркты, смерть…
Нормальный уровень артериального давления от 120/80 до 130/85 мм.рт.ст.
Профилактика артериальной гипертонии:
правильное и сбалансированное питание (отказ от вредных продуктов,
ежедневное употребление фруктов и овощей)
ежедневная умеренная физическая активность
отказ от вредных привычек
избегание стрессовых ситуаций
Контролируй давление! Ты заслуживаешь долгой и счастливой жизни!
Последние новости
Экскурсия студентов в Законодательное собрание Свердловской области
Студенты Уральского государственного колледжа познакомились с работой местного парламента.
Прокуратура поддержала иск о компенсации морального вреда в Новоуральске
Суд частично удовлетворил требования пострадавшего работника.
Екатеринбург готовится к обновлению общественного транспорта
Город планирует закупить новые автобусы, трамваи и троллейбусы.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией