Гипертония: главное вовремя распознать
Контроль за уровнем давления следует начинать с 30 лет, чтобы вовремя обнаружить гипертонию.
Контроль за уровнем давления следует начинать с 30 лет, чтобы вовремя обнаружить гипертонию.
Часто, не имея явных симптомов, кроме высокого артериального давления, гипертония поражает жизненно важные органы: сердце, мозг, сосуды, глаза, почки, и «тянет» за собой инсульты, инфаркты, смерть…
Нормальный уровень артериального давления от 120/80 до 130/85 мм.рт.ст.
Профилактика артериальной гипертонии:
правильное и сбалансированное питание (отказ от вредных продуктов,
ежедневное употребление фруктов и овощей)
ежедневная умеренная физическая активность
отказ от вредных привычек
избегание стрессовых ситуаций
Контролируй давление! Ты заслуживаешь долгой и счастливой жизни!
Последние новости
День открытых дверей для предпринимателей
Территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Свердловской области в Чкаловском районе г. Екатеринбурга, в городе Полевской и в Сысертском районе,
16 июня 2023 года в Администрации Сысертского городского округа состоится прием граждан по личным вопросам Директором Департамента ветеринарии Свердловской области Е.В. Трушкиным
Прием граждан состоится 16.06.2023 с 10:30 до 11:00 по адресу: г. Сысерть, ул.
Количество погибших из-за отравления сидром в Ульяновской области увеличилось до 18 человек
По информации Минздрава Ульяновской области с 4 по 6 июня в регионе выявлен 51 случай отравления, в 18 случаях отравление привело к смерти.
Роллы: Искусство вкуса и символ разнообразия
Путешествие по вкусам и традициям