«Обычная маска не спасет»: советы пульмонолога, как жить в дыму от лесных пожаров

Нависший над Екатеринбургом дым от лесных пожаров может спровоцировать обострение бронхолегочных заболеваний.  Чтобы этого избежать, нужно промывать слизистые слабым солевым  раствором, на улице носить клапанные маски или респираторы и на время исключить проветривание помещений. Об этом ЕАН рассказала врач-аллерголог, пульмонолог клиники «УГМК-Здоровье» Ольга Воронцова.

«При горении 1 кг древесины выделяется 7-8 кубометров газообразных продуктов сгорания - например, углекислый газ оксид азота и так далее. Специалисты считают, что даже наличие в доме печного отопления увеличивает риск возникновения заболеваний дыхательной системы. А сейчас, при лесных пожарах, горят еще и хвойные подлески, мхи.

При этом выделяется едкий дым, содержащий поллютанты – крайне неполезные вещества. Очень маленькие частицы, которые в 50 раз меньше песчинки, глубоко проникают в дыхательные пути. Если у человека здоровая бронхолегочная система, они оседают на слизистой и естественным путем откашливаются или отсмаркиваются. 

Если же есть патологии, то справиться с этим организму сложнее», -  пояснила Ольга Воронцова.

В частности, у людей могут обостряться уже имеющиеся бронхиты и астма. Поэтому в период задымленности и смога им необходимо неукоснительно соблюдать назначенное лечение – своевременно делать ингаляции и выполнять другие предписания своего лечащего врача.

Также Ольга Воронцова рекомендует абсолютно всем в этот период без необходимости не выходить на улицу. А если все же пришлось выйти, то надевать клапанные маски, четко подобранные под лицо, или респираторы.   «Обычные маски тут малоэффективны», - говорит Ольга Воронцова.

Помимо этого, следует орошать полости носа слабыми солевыми  растворами, большой выбор которых сейчас представлен в аптеках, или физраствором.  Это очистит слизистые. Кроме того, необходимо  пить много воды.

Также во время смога нужно отказаться от проветривания помещений и включения кондиционеров, использовать воздухоочистители и увлажнители воздуха. Если же у человека появился сильный кашель, нужно обратиться к врачу. Специалист поможет разобраться, насколько сильный вред здоровью нанесен, и назначит эффективное лечение.

Отметим, что другой представитель медицинской отрасли также посоветовал в смог активно потреблять витамин С .    «От кислородного голодания организм увеличивает выработку эритроцитов, и кровь густеет. Поэтому лучше контролировать показатель гематокрита и водный режим. Необходимо больше пить, чтобы организм не наплодил красных кровяных телец до инсульта. Нужно употреблять грейпфруты или иную форму витамина С каждый день», - заявил специалист.

По данным Роспотребнадзора, в Екатеринбурге выявлено превышение предельно допустимой концентрации взвешенных частиц РМ 2,5 и РМ 10 в пробах, отобранных на ул. Родонитовой, Высоцкого, Кузнецова. Показатель «взвешенные вещества РМ 2,5» превысил норматив на Мичурина в 1,07 раза, на ул. Опалихинской – в 1,21 раза, на Высоцкого – в 1,26 раза. На Родонитовой установлено превышение фенола в 1,1 раза.

Уральские синоптики продлили предупреждение о смоге еще на неделю. По их данным, неблагоприятные условия для рассеивания примесей сохранятся до 17 мая.