Роспотребнадзор выпустил памятку по профилактике рака
Источник: Новый Каменск . Фото: Роспотребнадзор выпустил памятку по профилактике онкологических заболеваний.
Источник: Новый Каменск . Фото:
Роспотребнадзор выпустил памятку по профилактике онкологических заболеваний.
В число наиболее распространенных в стране санитарные врачи назвали рак легких, молочной железы, толстой и прямой кишки, предстательной железы, кожи и желудка. В 30% случаев такие заболевания связаны с нездоровым питанием, недостаточной физической активностью, употреблением алкоголя и курением.
На развитие новообразований влияет злоупотребление продуктов глубокой переработки – это, например, колбаса, наггетсы и пицца. Не одобряют специалисты и употребление красного мяса, советуя заменять его рыбой или птицей.
Ожирение и избыточная масса тела приводят к развитию новообразований в пищеводе, толстом кишечнике, молочных железах и почках. Потому, чтобы снизить риск развития рака, стоит отказаться от вредных привычек и правильно питаться: есть больше овощей и фруктов, включить в рацион рыбий жир.
Последние новости
Сравнение: заводской ремонт сервоприводов VS независимый сервис
Официальные правила против гибкости — где лучше восстанавливают точность
В Серове на основании заключения прокурора главный редактор газеты одного из предприятий города восстановлена на работе
Сотрудник Серовской городской прокуратуры в порядке ч. 3 ст. 45 ГПК РФ принял участие в рассмотрении судом гражданского дела по иску жительницы города о восстановлении на работе и взыскании вынужденного прогула.
Врио губернатора Денис Паслер поздравил геологов и ветеранов отрасли с профессиональным праздником
Как отмечено в обращении, труд геологов ответственен и почётен, поскольку служит росту экономики,
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они