Свердловские медики дали советы, как сберечь здоровье взрослым и детям при смоге

ЕКАТЕРИНБУРГ. Глава регионального Минздрава Андрей Карлов рекомендовал людям с хроническими заболеваниями бронхолегочной системы обратиться в поликлинику для прохождения внепланового диспансерного осмотра.

«Нетипично жаркий для Свердловской области май продолжился знойным началом июня. Отсутствие дождей и периодически окутывающий города региона смог тяжело переносятся многими уральцами. Людям с хроническими заболеваниями бронхолегочной системы я рекомендую пройти диспансеризацию и проверить состояние здоровья, чтобы избежать рисков ухудшения самочувствия в условиях аномальной погоды», - сказал Андрей Карлов.

По словам главного детского пульмонолога министерства здравоохранения Свердловской области Ирины Шуляк, смог может вызвать обострение аллергических заболеваний у детей. На фоне сухого нагретого воздуха фиксируется повышенная частота, например, аллергического ринита, который сопровождается заложенностью носа, выделениями, чиханием, зудом. Характерным следствием смога является и обострение бронхиальной астмы - маленьких пациентов беспокоят кашель, одышка, ощущение нехватки воздуха, «свистящее» дыхание.

«Маленьким пациентам с аллергическими заболеваниями следует придерживаться рекомендованной ранее гипоаллергенной диеты, ограничить пищевые красители, употреблять в пищу свежие фрукты, овощи (при хорошей их переносимости), соблюдать питьевой режим - обычная вода будет лучшим выбором в этом случае. Правильное и сбалансированное питание станет хорошим подспорьем для детского организма», - отметила Ирина Павловна.

Большое число уральцев в последние недели обращаются за помощью к медикам из-за обострения конъюнктивита с его неприятными симптомами в виде покраснения, зуда глаз и слезотечения. Пациентам в этом случае необходимо в полном объеме принимать рекомендованную ранее «базисную» и симптоматическую терапию, а при ухудшении самочувствия обязательно проконсультироваться профильным специалистом.

Медицинские работники «Новой больницы» Екатеринбурга готовы также дать необходимые рекомендации жителям дистанционно - без необходимости перемещаться по улице в условиях смога. Здесь уже почти три года проводят занятия в онлайн-школе для пациентов, чтобы повысить их информированность о мерах профилактики, диагностики и лечения заболеваний у детей и взрослых. Накопленная за этот период база знаний в формате видеозаписей находится в открытом доступе, размещена на сайте медорганизации и доступна по ссылке .

В период смога представленные здесь рекомендации будут особенно актуальны для людей с заболеваниями сердца и сосудов, нервной системы, желудочно-кишечного тракта и, конечно, с патологиями органов дыхания. На занятиях «респираторного цикла» подробно разбираются правила поведения в период развития такого симптома, как одышка, в момент обострения бронхиальной астмы и аллергии.

Отметим, советы, которые дают врачи пульмонологи-аллергологи на занятии, посвященном поллинозу (аллергии на пыльцу растений), применимы и при возникновении смога.

Общие рекомендации для детей и взрослых во время жары и смога:

- по возможности ограничить пребывание на улице;
- держать закрытыми окна в доме и в машине, особенно в утренние часы, когда концентрация вредных частиц в воздухе максимальна;
- после посещения улицы умывать лицо, промывать нос, глаза, менять одежду на домашнюю;
- поменять контактные линзы на очки;
- соблюдать водный баланс;
- отказаться от чрезмерных физических нагрузок;
- отказаться от курения (дополнительное вредное воздействие на бронхолегочную систему существенно повышает риски развития тяжелых состояний);
- людям с хроническими заболеваниями ни в коем случае не пропускать прием лекарственных средств, назначенных лечащим врачом.

© Служба новостей «АПИ»