В минздраве Свердловской области рассказали жителям, как защититься от смога
Специалисты министерства здравоохранения Свердловской области раскрыли способы защиты от смога и запаха гари.
Специалисты министерства здравоохранения Свердловской области раскрыли способы защиты от смога и запаха гари. Их опубликовали в telegram-канале ведомства.
«Используйте специальные маски или марлевые/хлопчатобумажные повязки. Увлажняйте их, меняйте через каждые 2-3 часа. Микрочастицы и газы повязка не задерживает, поэтому, если есть возможность не выходить на улицу, лучше не выходить. Больше пейте, чтобы избежать обезвоживания. Подойдут вода с лимоном, зеленый чай, морсы, а также подсоленная вода, минеральная щелочная вода, молочнокислые продукты (обезжиренное молоко, молочная сыворотка», — рассказали в минздраве.
Свердловчанам рекомендуют днем принять холодный душ, если это возможно — он освежит, снимет напряжение и усталость. Также врачи советуют закрыть окна и пользоваться кондиционером, воздухоочистителем или увлажнителем воздуха с современными фильтрами и эффектом ионизации.
Напомним, смог повис над Свердловской областью до середины следующей недели. Об этом сообщили в Уральском гидрометцентре. Санитарные врачи рассказали о загрязнении воздуха в Екатеринбурге и других муниципалитетах.
Автор статьи: Служба информации «УР» , фото: Борис ЯрковПоследние новости
Сравнение: заводской ремонт сервоприводов VS независимый сервис
Официальные правила против гибкости — где лучше восстанавливают точность
В Серове на основании заключения прокурора главный редактор газеты одного из предприятий города восстановлена на работе
Сотрудник Серовской городской прокуратуры в порядке ч. 3 ст. 45 ГПК РФ принял участие в рассмотрении судом гражданского дела по иску жительницы города о восстановлении на работе и взыскании вынужденного прогула.
Врио губернатора Денис Паслер поздравил геологов и ветеранов отрасли с профессиональным праздником
Как отмечено в обращении, труд геологов ответственен и почётен, поскольку служит росту экономики,
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они