В Свердловской области начался сезон простуд: болеют 13 тысяч человек

В Роспотребнадзоре назвали 12 правил, которые помогут не заболеть В Свердловской области выросла заболеваемость ОРВИ, сообщает Роспотребнадзор.

В Роспотребнадзоре назвали 12 правил, которые помогут не заболеть

В Свердловской области выросла заболеваемость ОРВИ, сообщает Роспотребнадзор. За неделю с 26 августа по 1 сентября 2019 врачи зарегистрировали 13 тысяч 300 случаев заболевания, на 10% больше, чем на прошлой неделе.

Врачи ожидают продолжение роста заболеваемости прежде всего в среди детей, которые ходят в детские сады и школы. С понедельника начался мониторинг за закрытием образовательных учреждений на карантин.

В управлении Роспотребнадзора по Свердловской области напоминают, что вакцинация против гриппа является самым эффективным средством профилактики заболеваний не только гриппом, но и ОРВИ в целом. Но нужно помнить и о других мерах профилактики, которые помогут вам не заболеть:
часто и тщательно мойте руки;
избегайте контактов с кашляющими людьми;
придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
пейте больше жидкости;
принимайте витамин С (он содержится в клюкве, бруснике, лимонах);
в случае появления заболевших в семье — начните прием противовирусных препаратов, назначенных лечащим врачом, с профилактической целью;
регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь;
смазывайте нос оксолиновой мазью 2 раза в день;
реже посещайте места скопления людей;
используйте маску, посещая места скопления людей;
избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;
не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.
Источник: E1.ru

Источник

Предложить новость