«Выходим в лес и орем там матом»: что ждет нормального человека в психиатрическом стационаре

В клинике «Сосновый бор» я проходил лечение уже 11 раз. Впервые обратился к ним 17 лет назад, когда употреблял наркотики. Также у меня были детские страхи и комплексы. Я понимал, что долго так не протяну. Терапия мне помогла. После этого прохожу тематические недели регулярно. Последний раз был в Сосновом бору в конце сентября.

Мы привязываем друг к другу специальные пояса, плотно прижимаемся и идем по лесу друг за другом. Медсестра кричит частушки и кричалки, в том числе с матом, а мы за ней повторяем. Потом расходимся в круг и начинаем выкрикивать то, что у нас накопилось на душе. Орем так громко, что слышно, наверно, во всем микрорайоне. Это делается для того, чтобы сбросить напряжение и снять накопившуюся энергию. Ругательства выкрикивают по желанию, никого силой не заставляют. Но видел, как серьезные тетеньки такое заворачивают, что уши вянут.

Это самый яркий для меня тренинг. Человеку завязывают глаза и уводят в лес. Его задача — выйти на дорогу. Конечно, он не один, с ним другой пациент — его «ангел-хранитель», который следит, чтобы человек с завязанными глазами не сломал себе шею. «Ангел-хранитель» может взять за руку и вывести человека на дорогу. Но разве правильно вмешиваться в чужую судьбу? В этом смысл тренинга, это игровая модель реальной жизни. Тренинг длится три часа, и за это время узнаешь много нового. Ведь чтобы выйти на дорогу, не нужно знать географию, надо думать. Когда есть четкая цель, то все получается.

Все садятся в круг, и медсестра сообщает, что сейчас якобы 3000-е годы, а мы летим в космическом корабле. Вдруг происходит ЧП, и, чтобы выжить, нужно принять специальную вакцину. Но одному из нас лекарства не хватает. Теперь наша задача выбрать, кого из пациентов «убить», — для этого против одного человека должны проголосовать все остальные. Может, звучит по-детски, но у нас такие страсти кипят — мамочки мои! Проголосовать за смерть человека не так-то просто, а выбора нет. В конце нас спрашивают, довольны ли мы тем, как все получилось. Это показывает, что мы хотим от жизни. Ведь человек, которого «убили», сам дал себя выбрать. Он же мог пристыдить всех — тогда хотя бы кто-то не проголосовал против него. А он просто опустил руки. В мой первый тренинг 17 лет назад я сам напросился на «убийство».

Еще один интересный тренинг, у которого нет названия. Всей группой записываем свои качества — например, доброта, упорство и т. д. Потом пишем к ним антонимы. Потом каждый выбирает одно из получившихся качеств и в течение 15 минут становится таким человеком. Я однажды выбрал женственность (антоним мужественности). Я ходил по залу и взаимодействовал с другими в этой роли. По своей натуре я довольно скован, а тут просто растворился в этом образе. И я был просто в шоке от того, какие мужики примитивные, ограниченные и тупые. Ну, я, конечно, понимал, что они тоже играли свои роли, но на уме у них было только одно — уболтать и заняться со мной сексом. Мне реально стало жалко одиноких женщин. Из кого им выбирать? А потом я плюнул и пошел знакомиться с девчонками, сохраняя образ. С ними мне было гораздо комфортнее.

Это не совсем тренинг, скорее, традиция, но делается с одобрения медиков. Каждый понедельник мы разыгрываем новеньких. Они заходят в вестибюль, где встречают нас. А мы в меру своих сил изображаем придурков. Например, я как-то притворялся доктором — встречал вновь прибывших в белом халате, с бейджиком и папкой. Расспрашивал людей, узнавал фамилию, возраст и вдруг начинал трястись, как припадочный, и пускать слюни. Девочки забавно визжали. Зачем это делается, не знаю. Наверное, так новеньких хотят вывести на эмоции.